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Paraná

Maratona Internacional do Paraná já está entre as melhores do País e prepara mudança no calendário para 2027

Publicado em

4 de maio de 2026, 18:31

Aprovada e já no patamar mais alto do Brasil. É assim que a 1ª Maratona Internacional do Paraná, ocorrida no último fim de semana no Litoral, entra no calendário esportivo estadual. O evento, que incluiu provas de 5 km, 10 km, 21 km e 42 km, serviu também como celebração pela abertura da Ponte de Guaratuba. Todos os competidores tiveram a oportunidade de atravessar a estrutura, inaugurada na sexta-feira (1º).

“Quando abrimos as inscrições, sabíamos que não eram apenas as provas que atrairiam os profissionais e amadores. Muita gente quis participar pelo momento histórico, pelo simbolismo”, explicou o empresário José Guilherme Leprevost, idealizador da prova.

Ele também destacou a reação dos competidores com o cenário especial. “No caminho, quando as pessoas entravam na ponte ou no percurso sobre ela, víamos muitos participantes emocionados, com lágrimas escorrendo, não só pela própria superação física, mas por viverem esse momento ímpar”, continuou. “E essa mesma emoção a gente via no rosto de quem estava trabalhando nas provas.”

Leprevost admitiu que elaborar o evento passando pela ponte teve um desafio extra, mas ressaltou que o projeto, nascido para comemorar os investimentos no Litoral nos últimos anos, já rendeu frutos. “A Maratona Internacional do Paraná entrou para a história como uma das primeiras do Brasil a ter o selo Permit Ouro. Ela está entre as oito maratonas ‘majors’ do País. Com certeza é um evento que ficará no calendário”, contou.

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“Nossa intenção é realizá-la no feriado de Páscoa no ano que vem. Vamos começar as tratativas para validar essa data. Teremos mais informações em breve. A ideia é sempre ter este marco, que é a Ponte da Vitória, no trajeto, pois é uma estrutura que tem que ser celebrada a todo momento”, afirmou Leprevost.

O selo Permit Ouro é a certificação máxima de qualidade para corridas de rua no Brasil, garantindo rigorosos padrões técnicos, segurança, arbitragem oficial e aferição de percurso. Ele assegura a homologação de resultados, exigida para rankings nacionais/internacionais e antidoping.

PROVAS – Na maratona, o percurso concentrou duas subidas fortes antes e depois da travessia, o que garantiu um ganho total de elevação de 232 metros. A altimetria da prova teve três fases distintas. Logo no início, uma sequência de subida, descida e nova subida, seguida por um trecho plano. No meio da prova, os competidores encararam uma nova subida acentuada com descida subsequente. Já o final teve um percurso totalmente plano.

As provas de 5 km e 21 km, por sua vez, começaram com subida forte, seguindo em descida até cruzar a ponte e retornar. Já os 10 km contaram com duas subidas e duas descidas ao longo da ida e da volta, oferecendo uma prova de exigência física intermediária. O vento costeiro e a alta umidade levaram ainda mais dificuldade aos corredores.

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Confira os vencedores de cada disputa:

Corrida 5 km (masculino)

1º Benedito de Souza Carvalho Neto 

2º Heitor Klumb de Freitas

3º GIlmar Macuco Araszeweski 

Corrida 5 km (feminino)

1º Gabriella Costa Rosa

2º Bruna Thaynara de Carvalho dos Santos 

3º Rafaela Bárbara da Silva Galdino

Corrida 10 km (masculino)

1º Gustavo Bruisma 

2º Diego Gonçalves da Cruz 

3º Fábio Silva Araújo

Corrida 10 km (feminino)

1º Ana Luiza Zardo Ferreira 

2º Rafaela Roman

3º Lis Acácia Guerra

Meia maratona 21 km (masculino)

1º Nicolas Kiptoo Kosgei 

2º Fábio Jesus Correia 

3º Wilson Mutua Maina 

Meia maratona 21 km (feminino)

1º Violah Kosgei 

2º Tatiane Raquel da Silva 

3º Andreia Aparecida Hessel 

Maratona 42 km (masculino)

1º André Luiz Alves Quirino 

2º Robson Franco dos Santos 

3º Lucas Lopes Ferreira

Elite Maratona 42 km (masculino)

1º José Márcio Leão da Silva 

2º Ederson Vilela Pereira

3º Givaldo Araújo de Sena

Maratona 42 km (feminino) 

1º Rosângela Vieira 

2º Ferdinanda da Silva Alcântara

3º Rosângela Costa Guerra 

Elite Maratona 42 km (feminino)

1º Franciane dos Santos Moura 

2º Viola Jelagat Kosgei

3º Marlei Eunice Willers

Fonte: Governo PR

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Saúde reforça importância da higienização das mãos no cuidado à saúde

Published

19 minutos ago

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5 de maio de 2026, 10:30

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A Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) se une neste 5 de maio à mobilização global pelo Dia Mundial de Higienização das Mãos, uma data que, pela importância, vai muito além do calendário institucional, uma vez que, o gesto simples de lavar as mãos representa a barreira mais eficaz e econômica contra a disseminação de infecções e propagação de doenças, garantindo a segurança de pacientes e profissionais em toda a Rede Pública de Saúde.

No cotidiano das Unidades Básicas de Saúde (UBS), dos hospitais e de toda a Rede Pública, a limpeza das mãos ocorre em momentos estratégicos, seguindo o que preconiza a Organização Mundial da Saúde (OMS), destacando que os cinco momentos essenciais para a lavagem das mãos são, antes de tocar o paciente; antes de realizar procedimento limpo/asséptico; após o risco de exposição a fluidos corporais; após tocar o paciente e após tocar superfícies próximas ao paciente.

“A higienização correta das mãos é o alicerce de um atendimento humanizado e seguro. Quando um profissional de saúde, um paciente, ou um acompanhante adota essa prática, ele interrompe a cadeia de transmissão de microrganismos, protegendo desde o recém-nascido na UTI neonatal até o idoso em recuperação cirúrgica”, disse o secretário de Estado da Saúde, César Neves.

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PARA TODOS – Os efeitos benéficos da higienização das mãos também são válidos para outros cenários, além do ambiente hospitalar. No cotidiano da população lavar as mãos pode reduzir, de acordo com a OMS, em 40% o risco de doenças como diarreias, gripes e conjuntivites.

Durante a pandemia da Covid-19 o hábito de higienização constante das mãos fez toda a diferença. Aos poucos, no entanto, a medida foi enfraquecendo. No entanto, cada um pode fazer a sua parte. Lembre-se de sempre lavar as mãos após usar o banheiro, trocar fraldas, tossir/espirrar, tocar em animais, antes de comer ou preparar alimentos.

ÁGUA E SABÃO – Para uma higienização eficiente, a lavagem das mãos deve durar entre 40 a 60 segundos, garantindo que as palmas, o dorso, entre os dedos e os pulsos recebam a atenção necessária para uma limpeza completa.

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Confira o passo a passo:

– Molhe as mãos com água corrente, evitando tocar na pia para prevenir contaminação.

– Aplique sabonete líquido suficiente para cobrir toda a superfície das mãos e pulsos.

– Ensaboe as palmas das mãos esfregando-as entre si.

– Esfregue o dorso das mãos com a palma oposta, entrelaçando os dedos.

– Limpe entre os dedos, entrelace-os e esfregue-os suavemente.

– Esfregue os polegares com movimentos circulares, utilizando a palma da mão oposta.

– Limpe as pontas dos dedos e unhas fazendo movimentos circulares com as polpas digitais.

– Enxágue abundantemente com água corrente, removendo todo o sabão.

– Seque as mãos com toalha descartável ou papel toalha, iniciando pelas mãos e seguindo pelos punhos.

– Feche a torneira usando o papel toalha para evitar recontaminação.

Fonte: Governo PR

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